ΤΣΑΚΩΘΗΚΑΤΕ; ΣΥΜΦΙΛΙΩΘΕΙΤΕ!

 

Μπορεί να μοιραστείτε μαζί της τα πιο σημαντικά μυστικά και τις πιο απίστευτες λεπτομέρειες. Ένα λαθάκι, όμως, αρκεί για να φέρει την καταστροφή! Κι όμως, η κατάσταση είναι αναστρέψιμη!

«Με τη φίλη μου παρεξηγηθήκαμε για ασήμαντη αφορμή. Εκείνη θύμωσε επειδή είπα στο αγόρι της κάτι που μου είχε εκμυστηρευτεί. Στην αρχή θεώρησα ότι ήταν παράλογη, όμως, τώρα που το σκέφτομαι, έχω την αίσθηση ότι έκανα λάθος, έστω κι άθελά μου...»
Κατερίνα, 25, φοιτήτρια

Το πρόβλημα με τη φιλία είναι... τα όρια! Υπάρχει τόσο μεγάλη οικειότητα ανάμεσα στις φίλες, που συχνά παραβιάζεται ο προσωπικός κώδικας αυτοσεβασμού. Σε όλες τις φιλίες, εξάλλου, ακόμα και στις πιο δυνατές, υπάρχουν στιγμές κρίσης. Πάρα πολλές «επιφανειακές», όμως, φτάνουν κυριολεκτικά στο τέλος τους έπειτα από μια παρεξήγηση, επειδή δεν στηρίζονται σε γερές βάσεις ή γιατί τα δύο μέλη της σχέσης δεν τολμούν να εμβαθύνουν, ξεδιαλύνοντας το πρόβλημα που προκύπτει και απομακρύνοντας τα αρνητικά συναισθήματα όπως οργή, πόνος και απογοήτευση. Αν, όμως, οι διαθέσεις σας είναι ειρηνικές και ξεκινούν από αγάπη, τότε το πιθανότερο είναι ότι όλα θα πάνε καλά!

1. Δείτε τα πράγματα από τη μεριά της
Μην απαντάτε στην κατηγορία με κατηγορία, χρησιμοποιώντας φράσεις όπως «Κι εσύ όμως...» ή «Κι εσύ τότε...». Αν η φίλη σας θεωρεί ότι έχετε κάνει κάτι λάθος, μην προσπαθήσετε να την πείσετε για το ακριβώς αντίθετο. Θυμηθείτε: ο καθένας έχει διαφορετική προσωπικότητα και δικό του ηθικό κώδικα, όπως και διαφορετικές ανοχές και αντοχές. Εκείνη μπορεί να παρεξηγήθηκε με κάτι που εσείς θεωρείτε αστείο ή αμελητέο. Ξεκινήστε, μπαίνοντας στη θέση της και κρίνοντας τα πράγματα αντικειμενικά.

2. Λύστε την παρεξήγηση τη μέρα που συμβαίνει!
Έτσι, η επομένη θα ισοδυναμεί με μία νέα αρχή στη σχέση σας. Αν η ατμόσφαιρα είναι έκρυθμη, αφήστε να περάσει λίγη ώρα, έτσι ώστε να καταλαγιάσει ο θυμός και να μειωθεί η ένταση. Γενικά, όμως, προτιμήστε να συζητήσετε το θέμα που δημιούργησε μεταξύ σας πρόβλημα όσο πιο γρήγορα και κοντά στο συμβάν.

3. Μιλήστε ευθέως, χωρίς τη μεσολάβηση τρίτων
Αντισταθείτε στον πειρασμό να μοιραστείτε τα γεγονότα με κάποιον τρίτο ζητώντας τη γνώμη ή τη μεσολάβησή του. Δεν είναι πάντα ό,τι καλύτερο. Οι τρίτοι γενικά έχουν την τάση να παίρνουν το μέρος του ενός ή του άλλου και να βλέπουν τις σχέσεις που για εσάς έχουν μεγάλη αξία λιγότερο συναισθηματικά και προσωπικά. Τα σχόλια, εξάλλου, ανακυκλώνονται πολύ γρήγορα. Έτσι ξαφνικά οι καλύτερες φίλες μπορεί να γίνουν οι χειρότεροι εχθροί. Γι' αυτό δείξτε επιφυλακτικότητα σε όσα λέτε, αλλά και σε όσα ακούτε!

4. Μην προσπαθήσετε να προσπεράσετε!
Το μεγαλύτερο λάθος είναι να αδιαφορήσετε για το γεγονός ότι η φίλη σας έχει αναστατωθεί, με την ελπίδα ότι κάποια στιγμή θα το ξεχάσει ή θα της περάσει. Επειδή αδιαφορούμε για κάτι ή δεν συζητάμε ποτέ γι' αυτό, δεν σημαίνει ότι δεν έχει γίνει ή πως θα εξαφανιστεί! Αντίθετα υιοθετώντας αυτήν τη στάση, μπορεί να το μεγεθύνουμε ακόμα περισσότερο. Όσο προσπαθείτε, λοιπόν, να ξεχάσετε το λάθος και να το αφήσετε πίσω σας τόσο περισσότερο η φίλη σας το σκέφτεται, το συζητά και το αναλύει με άλλους, τόσο πιο έντονα νιώθει ότι έχει δίκιο και τόσο πιο πολύ θυμώνει μαζί σας. Στην περίπτωση αυτή, δηλαδή, αντί να καταλαγιάζει ο θυμός φουντώνει. Έτσι, ακόμα κι αν κάποια στιγμή ξαναμιλήσετε και τα ξαναβρείτε, σύντομα θα διαπιστώσετε ότι τα πράγματα δεν είναι όπως πρώτα. Γι' αυτό, μην αναβάλλεται την αναμέτρηση, με την ελπίδα ότι ο χρόνος θα σβήσει την παρεξήγηση που προέκυψε μεταξύ σας.

5. Χτίστε μια πιο γερή φιλία!
Είναι ίσως βαρύ για τον εγωισμό σας, αλλά πιθανόν να χρειαστεί να ζητήσετε «συγνώμη». Κάντε το με ευγένεια και ειλικρίνεια, χωρίς να διστάζετε και να υπερβάλλετε. Μην προσπαθείτε να δικαιολογήσετε το ατόπημα, αλλά το γεγονός ότι δεν σκεφτήκατε ότι η φίλη σας θα πειραζόταν. Μην εστιάζετε στις πράξεις. Μιλήστε με λέξεις που εκφράζουν συναισθήματα. Μη μιλάτε, όμως, και δίνετε λύσεις, χωρίς να ακούτε τι έχει να πει κι εκείνη. Την ίδια ώρα χρειάζεται να ρωτήσετε ποια είναι τα νέα όρια και οι κανόνες που αφορούν στη σχέση σας. Δείξτε πως, όπως κι αν αισθάνεται εκείνη, εσείς εξακολουθείτε να έχετε φιλικές διαθέσεις. Απαλλάξτε την από κάθε κίνηση, ξεκαθαρίζοντας, όμως, με τη στάση σας ότι δεν είστε διατεθειμένη να παίξετε παιχνίδια, διαιωνίζοντας μια αντιπαράθεση.
Να θυμάστε ότι αν η φιλία αυτή έχει αξία για εσάς, οφείλετε να κάνετε μια προσπάθεια να τη σώσετε, βλέποντας τα πράγματα μακροπρόθεσμα. Λύνοντας ευθύς εξαρχής το πρόβλημα, θα έχετε εξασφαλίσει μια πιο γερή σχέση με τη φίλη σας.

Κι αν η θυμωμένη είστε εσείς;
• Μην κρατάτε μούτρα ή αποστάσεις, με σκοπό η φίλη σας να μαντέψει τι σας πείραξε.
• Εξηγήστε ακριβώς τι είναι αυτό που σας έχει ενοχλήσει, τι σας ενοχλεί γενικά και τι θα σας στο μέλλον.
• Μην υψώνετε τοίχους! Δώστε της την ευκαιρία να επανορθώσει